Din personliga yogastudio i Halmstad

Välkommen till Lotusblommans yoga och massage i Halmstad. Vi hjälper dig hitta balans och avslappning genom yoga. Kika på något av våra pass eller hör av dig för privata behandlingar i bland annat Tuina Massage.

Yoga på bryggan - nästa tillfälle den 27 juli

Varför inte börja lördagen morgonyoga på bryggan vid Söderfamiljen för 100 kr/tillfälle.

Även i år kommer det mesta av pengarna gå till operation Smile.

Inställd vid regn! Håll koll på vår facebooksida om det blir inställt.

Hoppas vi ses på bryggan vid Söderfamiljen. Varför inte avsluta yogan med en härlig frukost på Söderfamiljen?

Sista lördagen för yoga på bryggan denna sommaren är den 3/8.

Du är välkommen att anmäla dig till höstens kurser. Se vårt utbud här!

Yogapass eller massage?

Vi erbjuder framförallt traditionell hathayoga, från nybörjarnivå till avancerad nivå, i vår studio här i Halmstad. Vi erbjuder kurser i olika yogaformer utifrån olika behov.

Vi erbjuder också medicinska massage om du behöver behandla någon obalans i din kropp.

Har du några frågor om vår verksamhet eller är intresserad av hitta på något i kompisgänget eller företaget så hör av dig.

Ovan ser du exempel på några av våra populäraste yogaklasser.

aug

Alla kan yoga på Lotusblomman - höstens schema

Det är dags att anmäla sig till höstens yogakurser pår Lotusblommans Yoga & Massage.

Är du stressad, stel, kanske har värk eller bara vill må väl har vi kurserna för dig.

Hos oss yogar du med erfarna och kunniga lärare som anpassar utbildningen till dina förutsättningar.

Hos oss kan du alltid ta igen och byta dagar. Hör av dig så löser vi det.

Måndag

Mediyoga/medicinskt kort kurs
17.00-18.15 14 ggr
kursstart 19/8

Yoga för stela män
18.30-19.45 12 ggr
kursstart 26/9

Tisdag

Hatha, fortsättning
17.00-18.30
fortsättning, 14 ggr
start den 20/8

Hatha, fortsättning
19.00-20.30
fortsättning, 14 ggr
start den 20/8

Onsdag

Senioryoga, daglediga
kl 09.00-10.30 14 ggr
kursstart 21/8

Stolsyoga
kl 11.00-12.00, 12 ggr
kursstart 4/9

Hathayoga
kl 17.00-18.30 14 ggr
kursstart 21/8

Nybörjaryoga
19.00-20.30, 12 ggr
kursstart 28/8

Torsdag

Hathayoga, mjuk
17.00-18.30 14 ggr
start 22/8

Hathayoga, mjuk
19.00-20.30 14 ggr
start 22/8

Söndag

Yinyoga
17.00-18.30
10 tillfällen
startar 25/8

uppehåll: 1/9, 29/9, 27/10,

Yogan har många fördelar för dig och ditt välmående

Yoga är mångsidigt och gynnar både fysisk och mental hälsa.

Vi på Lotusblommans yoga & massage i Halmstad vill att du ska få en bättre vardag, bli starkare i både kropp och själ.

Vi älskar yoga och vi vet vilka härliga effekter det skapar!

Yoga förbättrar flexibilitet, styrka och balans.

Yoga minskar stress och främjar avslappning.

Facebook flöde

Vi ger dig verktyg för att må bättre

På Lotusblomman i Halmstad lägger vi stor vikt vid andningen. I det hektiska samhälle vi lever i behöver vi kunna hantera vår andning för att skapa inre balans. Många av oss andas fel, kort och ytligt, vilket kan leda till fysiska obalanser. Genom medvetna andetag kan du stärka dig och effektivt hantera stressiga situationer. “Vi lär dig konsten att andas och tillhandahåller verktyg för att navigera genom den stressiga vardagen, så att du kan uppnå bättre välmående”, säger Inger Gelderman-Novak, ägare av Lotusblommans Yoga & Massage i Halmstad.

En kul och bra aktivitet för kompisgänget eller arbetsgruppen

Varför inte prova på en både kul och bra aktivitet för kompisgänget eller arbetsgruppen på din arbetsplats. Vi på Lotusblommans yoga & Massage skräddarsyr en aktivitet för er.

Hör gärna av er så hittar vi på en bra lösning som gör gott både för individen och gruppen.

Köp en ny yogamatta eller ge bort ett presentkort

Besök gärna vår yogashop i Halmstad! Här hittar du högkvalitativa yogaprodukter som mattor, väskor och kuddar. Eller varför inte ge bort ett presentkort till någon som vill fördjupa sig i yogans värld.

Berika din yogavardag i Halmstad.