Möjlighet till drop in på Lotusblommans yogapass

Du kan kolla in schemat för hösten 2023 och hitta just den kurs som passar dig. Några av passen är redan fullbokade. I år erbjuder vi bland annat hathayoga,, mediyoga, senioryoga och stolsyoga. Vi startar också en kurs i yinyoga vecka 43.

Yogaschemat för våren 2024 är klart

Redan nu kan du se vad vi erbjuder för kurser under våren 2024. Vi har gjort en del justeringar som vi hoppas ska uppskattas av både nya elever och återkommande.

15 år med Lotusblommans Yoga & Massage

I år firar Lotusblommans Yoga & Massage 15 år. Det kommer vi att fira med särskilda aktiviteter under hösten. Håll utkik i våra sociala medier.

Som en del av firandet erbjuder vi också 15 procents rabatt i vår shop i yogastudion. Det finns bland annat yogamattor av toppkvalitet, klossar, yogaband, mediationskuddar med mera.

Vill du bli en del av Lotusblommans verksamhet?
Vi söker utbildad yogalärare

Verksamheten vid Lotusblommans Yoga & Massage växer och vi behöver vara fler lärare. Har du en relevant yogalärarutbildning och vill arbeta med engagerade och intresserade elever är du välkommen att höra av dig till oss. Ring 0768-72 95 98 eller skicka en intresseanmälan till inger@lotusyogamassage.se så pratar vi vidare.

Vi bjuder på lite pausyoga

För dig som jobbar hemma eller bara vill ha en liten paus bjuder vi här på lite pausyoga. Bara följ instruktionen i filmen. Glöm inte att andas!

På Lotusblomman lägger vi väldigt stor vikt vid andningen. Det kan verka självklart att vi andas. Men i det samhälle vi lever i med ständigt stimuli behöver vi kunna hantera vår andning. Vi andas fel, kort och ytligt och det i sin tur skapar fysiska obalanser.
Det är genom det medvetna andetaget du kan stärka dig och bättre hantera din stressiga vardag.
- VI lär dig andas och ger dig verktyg för att hantera den stressade vardagen så att du kan må bättre, säger Inger Gelderman- Novak som driver Lotusblommans Yoga & Massage. Intresserad?
Titta på vårt kursutbud för våren 2023.