Halmstads personliga yogastudio

Ny kurs - gravidyoga med start söndagen den 19 november - Nytt datum!

Gravidyoga är ett fantastiskt verktyg för att lära känna kroppen och har många fördelar för både mamma och bebis.
Genom att utöva yoga regelbundet förbereder du kroppen inför förlossningen och skapar bättre förutsättningar till återhämtning efteråt. Vid ett kurstillfälle erbjuds även din partner att vara med.
Vi går igenom olika andningstekniker som du kan ha hjälp av under förlossningen.
Det är sex kurstillfällen med start söndag den 19 november (mellan kl 15.00 och 16.30) och fem ytterligare söndagar. Avgiften är 1 200 kr. Kontakta oss för mer info och anmälan!

MEDITATIONSKVÄLL DEN 19 NOVEMBER

Den 19 november har vi en extra meditationskväll.
Kl 19.00 till 20.30
Pris: 130 kr
Inger

Anmälan till kvällen senast den 16 november till Inger 0768-72 95 98

Det finns platser kvar på en del kurser under hösten. Vill du hoppa in så finns det möjlighet att köpa ett "10-kort".
Kontakta oss för  mer info!

Följ med Lotusblomman Yoga till Kroatien på en yogaresa försommaren  2018 - boka tidigt rabatt!

Den 28 maj till 4 juni 2018 anordnar vi tillsammans med 2be en yogaresa till undersköna ön Losinj i Kroationen.
Det blir en vecka med flera dagliga yogapass och mediation.
Det kommer också att finnas tid till lite "vanlig semester". Läs mer om resan och pris här!

Eller gå in på resebyråns hemsida för att läsa allt om resan och boka din plats.

Sommarens yoga gav över 5 000 kr till "Smile"

Tack till alla er som deltog i sommarens yogastunder på Söderkaj. Genom ert deltagande lyckades vi samla in 5 774 kronor som går till projektet "Smile". 
Pengarna kommer att räcka till två operationer för barn med läpp- och gomspalt.  Läs mer på Smiles hemsida.
Tack!

Våra yogakurser

Vi erbjuder framförallt traditionell hathayoga, från nybörjarnivå till avancerad nivå. Klasserna är anpassade till elevernas olika nivåer.
Vi erbjuder också mediyoga/medicinsk yoga, yinyoga, yoganidra och samayoga. Vi erbjuder också gravidyoga och meditationer. 

Fysisk aktivitet på recept - FaR

Nytt för denna terminien är att om du har FaR, fysisk aktivitet på recept och är sjukskriven så får du 20 procents rabatt på våra kurser.
Det gäller för en kurs dagtid. Du måste självklart kunna uppvisa receptet.
Läs mer om FaR på vårdsguidens hemsida!

Kinesisk massage/Akupressur

Med kinesisk massage, tuina och akupressur behandlas obalanser i kroppen.

Vi kan också behandla akuta spänningar i bland annat rygg, axlar och nacke.

Företag - kompisgäng

Vill ni prova på en annorlunda, rolig och nyttig aktivitet i kompisgänget eller på företaget. Vi kan hitta på olika lösningar. Kontakta oss.

Utbildning pågår

Under våren 2017 och fram till våren 2018 ser Inger till att förkovra sig i mediyoga. Hon är redan mediyogalärare men efter att utbildningen är klar till våren 2018 kan hon titulera sig mediyogaterapuet.

En ytterligare höjning av kvaliteten på vår verksamhet.